Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 45,44g | Prot: 88,78g | Carbs: 161,78g.
Café da Manhã: Great Value Oatmeal, Egg, Trader Joe's Extra Lean Ground Beef (96/4). Jantar: Giant Eagle Jasmine Rice, Barney Butter Smooth Almond Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Alpine Fresh Asparagus, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. mais...
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2162 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gentiana30
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