Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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79,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 39,07g | Prot: 148,86g | Carbs: 148,66g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Schäfer's Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bodylab24 Peanut Butter, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Flexpresso Protein Coffee. Almoço: Gut & Günstig Magerquark, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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