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Det går ner iallafall. Försöka vara positiv fast jag gick upp 3 kg efter hetsätningdagarna.. men jag måste seriöst ta tag i skitet nu
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Gord: 90,83g | Prot: 109,09g | Carbs: 159,75g.
Café da Manhã: Pågen Levain Surdegsbröd , ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar. Almoço: Santa Maria Original Soft Tortilla, Arla Hushållsost 26%, Arla Gräddfil, Gurka (med Skal), Kronfågel Kycklingkebab . Jantar: Healthyco Proteinella, Risenta Linskakor Havssalt. Lanches/Outros: Kavli Mildost, Risenta Linskakor. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikitse011
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