Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2019
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93,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2880 kcal
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Gord: 127,89g | Prot: 138,29g | Carbs: 209,29g.
Café da Manhã: Кофе, Halls Леденцы, Яблоко, Сэндвич, Сливочный Сыр, Тёма Мясное Пюре Цыплёнок с Говядиной. Almoço: Лук, Лобио, Семга Слабосоленая, Шашлык из Баранины, Пицца Домашняя. Jantar: Сливочный Сыр, Картошка Вареная, Сосиска. Lanches/Outros: Пиво. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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