Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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90,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 40,28g | Prot: 99,46g | Carbs: 20,16g.
Café da Manhã: Kulit Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almoço: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Lanches/Outros: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nabati Cheese Wafer, Nutrijell Agar-Agar. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de uliez faizar
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