Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Gord: 95,64g | Prot: 141,62g | Carbs: 184,13g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Мираторг Филе Телятины, Сыр Моцарелла, Каравай Лаваш Грузинский. Almoço: Суп с гречкой и грибами, Царь Хлеб Хлеб Зимневский. Jantar: Сладкий Лук, Помидоры, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: RED Шоколад Молочный с Фундуком и Макадамией, Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Сливы, Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|