Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Gord: 78,15g | Prot: 98,91g | Carbs: 235,33g.
Café da Manhã: Cimory Yogurt Set Low Fat, Nanas. Almoço: Lempah kuning ayam, Dada ayam tumis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak. Jantar: Chitato Cheese Flavour, Naraya Susu Kedelai. Lanches/Outros: Martabak Manis, Roti Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Fitbar Chocolate Fitbar, Opak. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanaborjun
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