|
Chicken Fajita bit of a cheat with mexican rice but I'll make up to it
|
994 kcal
|
Gord: 32,83g | Prot: 64,95g | Carbs: 105,83g.
Café da Manhã: Green Tea. Almoço: Tesco Medium Eggs, Cherry Tomatoes, Chicken Breast, Tesco Cocktail Sausages, Lettuce. Jantar: Fajita with Chicken and Vegetables, Aldi Special Mexican Style Rice. Lanches/Outros: Asda Apple Slices, Cinnamon , Asda Apple Slices, Coffee (Instant) . mais...
|
|
1836 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 22 minutos, Alongar (Yoga) - 4 minutos, Abdominal - 3 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Cardio - 19 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 47 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Don’t worry carbs are not enemy actually they help us to speed up metabolism , when they are eaten in a control manner they work their magic !
19 set 19 por membro: lelle77z
|
19 set 19 por membro: 16tabrob
|
I just had a kids happy meal because these less calories
19 set 19 por membro: 16tabrob
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natashanicole97
|