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Tengo alto morfi con ajo, legumbre y brocoli. para que quiero chapar o tener un ser humano cerca?
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1490 kcal
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Gord: 52,17g | Prot: 76,91g | Carbs: 189,86g.
Café da Manhã: Semillas Secas de Chía, Maca, Quaker Avena Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas), Leche de Almendras. Almoço: La Banda Porotos Pallares, Brócoli, Palta Hass. Lanches/Outros: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Pomelo, Naranjas, Aguila Chocolate Amargo, Granix Copos de Maíz, Aguila Chocolate Amargo, Proteina de Soya, Frutillas. mais...
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1526 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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