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kenapa selalu kelebihan karbo dan low protein ya. tapi masih pake nasi putih sih
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1252 kcal
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Gord: 38,99g | Prot: 45,51g | Carbs: 178,31g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Kerupuk Gandum, Ikan Asin, Kacang Panjang Hijau. Almoço: Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Putih Telur. Jantar: Mie Sedaap Mie Sedaap Tasty, Putih Telur Matang. Lanches/Outros: So Nice Sosis Ayam, Garuda Kacang Atom Pedas. mais...
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1686 kcal
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Exercício:
Cardio - 19 minutos, Descansar - 23 horas e 41 minutos. mais...
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