Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2725 kcal
|
Gord: 115,75g | Prot: 113,00g | Carbs: 315,16g.
Café da Manhã: Пирог, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Каша пшенная. Almoço: Печенье детское, Икра, Сдобри Майонез Провансаль, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Икра, Щи. Jantar: Пирог, Овощи, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Макфа, Икра. Lanches/Outros: Красная Цена Творог 0%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|