Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 33,06g | Prot: 40,40g | Carbs: 168,10g.
Café da Manhã: Visconti Torrada Integral. Jantar: Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Almeirão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Lanches/Outros: Martigran Granola com Castanhas, Vigor Iogurte Grego Ultracremoso Tradicional, Manga Palmer, Sococo Água de Coco (200ml), Suco de Laranja Natural, Forno de Minas Empada de Frango. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karenkah
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