Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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77,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 66,85g | Prot: 81,78g | Carbs: 63,20g.
Café da Manhã: Great Value Mixed Nuts, Blueberries. Almoço: Golden Corral Brussels Sprouts , White Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Jantar: Calavo Avocado, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Simple Beginnings Celery Sticks, Sabra Classic Hummus, Calavo Avocado, Trader Joe's Biltong Beef Jerky. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de videobiker
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