Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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126,6 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1444 kcal
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Gord: 28,81g | Prot: 108,70g | Carbs: 193,46g.
Café da Manhã: Cream (Half & Half), Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Fiber Capsules, Starbucks Cold Brew Iced Coffee (Venti), Egg. Almoço: Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Whole Wheat Bread, Mustard. Jantar: Waterchestnuts , Red Tomatoes (Canned) , Red Kidney Beans (Canned) , Onions , Bell Peppers, Foster Farms Southwestern Chicken Breast Strips. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatJoey2
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