Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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697 kcal
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Gord: 50,59g | Prot: 48,28g | Carbs: 10,28g.
Almoço: Polenguinho Polenguinho Peito de Peru, Tomates Cereja, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Polenghi Queijo Tipo Brie, Walmart Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Polenghi Queijo Tipo Brie. mais...
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1876 kcal
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Exercício:
Zumba - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de karina9227
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