Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 69,35g | Prot: 66,17g | Carbs: 187,75g.
Café da Manhã: Bisküvili Pasta. Almoço: Knorr Çabuk Çorba Mercimek, Tadım Sarı Leblebi, Çiğ Köfte. Jantar: Kuşbaşılı Pide, Çiğ Köfte. Lanches/Outros: Çay (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nga1996
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