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두유, 토마토, 닭가슴살소세지
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847 kcal
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Gord: 27,43g | Prot: 71,40g | Carbs: 83,73g.
Café da Manhã: 아메리카노, 파리바게트 월병명가. Almoço: 아메리카노, 알탕, 테일러 데이츠 대추야자. Jantar: 마이닭 닭가슴살 소세지, 콩국물, 토마토. mais...
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1512 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sjinas
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