Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2813 kcal
|
Gord: 130,89g | Prot: 93,13g | Carbs: 332,27g.
Café da Manhã: Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. Almoço: Domates Sosu, Lor Peyniri, Köy Ekmeği, Beyaz Ekmek, Karisik Tost, Baklava. Jantar: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Biber Dolması, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Kafkas Kestane Şekeri, Çay Şekerli, Çerezya Çiğ Fındık. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sz70
|