Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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50,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 43,42g | Prot: 95,25g | Carbs: 251,35g.
Café da Manhã: Naturela Poudre Cacao Maigre, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Mymuesli Porridge Deborah , Carrefour Yaourt Nature, Kiwi. Almoço: Gerblé Levure Diététique , Carottes, Jus de Citron, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Pomme, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Jantar: Pomme, Mirabelle, Carottes, Champignons, Carrefour Colin d'alaska, Parmesan (Râpé), Ail Cuit, Mutti Double Concentré de Tomates, Liebig Poule au Pot aux Vermicelles, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Carrefour Petits Pains Précuits, Danone Light & Free Myrtille Sauvage. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annacomda
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