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kahvalti 10.30
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1873 kcal
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Gord: 58,26g | Prot: 88,43g | Carbs: 259,03g.
Café da Manhã: Domatesler, Siyah Zeytin, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kaşarlı Tost. Almoço: Bulgur Pilavı, Tatlı Salatalık Turşusu. Jantar: Eti Burçak Sütlü Kremalı, Dost Günlük Süt, Karpuz. Lanches/Outros: Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Haşlanmış Nohut. mais...
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Histórico de Peso de aydin6666
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