Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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101,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 30,47g | Prot: 139,33g | Carbs: 100,94g.
Café da Manhã: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Омлет или Яичница, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Капуста Тушеная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Индилайт Зразы Натуральные. Jantar: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lanches/Outros: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Капуста Белокочанная. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bolathanov2015
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