Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 9,98g | Prot: 162,89g | Carbs: 44,50g.
Café da Manhã: Te NRG, Active Fiber Complex, Te de Hierbas, Glucosamina, Numero 2, Herbalifeline, Cell Activator, Anti-Snack, Florafiber, Total Control , Herbalife Formula 1 Choco Avellana, Herbalife Personalized Protein Powder. Almoço: Herbalife Ponche de Frutas. Jantar: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Herbalife Formula 1 Choco Avellana, Herbalife Personalized Protein Powder. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.A. Quintero
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