Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 45,36g | Prot: 98,97g | Carbs: 174,83g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Кофе, Сто Пудов Рисовая Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. Almoço: КАМА Кукурузное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Творог 5%, Куриное Филе, Гречка. Lanches/Outros: Хлеб Черный, Апельсин, Активиа Йогурт, Простоквашино Творог 5%, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Груши. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|