Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 109,12g | Prot: 83,85g | Carbs: 39,27g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Иней Бекон Деревенский, Лимонный Сок, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Санта Бремор Икра с Креветкой , Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Fine Food Перепелиное Яйцо, КетоБомбочка2. Jantar: Вологодское Льняное Масло , Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Магнолия Голень Куриная Жареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: КетоБомбочка2, Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de linalee1979
|