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10 Eylül 00:15 1. Gün 🤗
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942 kcal
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Gord: 28,65g | Prot: 72,87g | Carbs: 100,52g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Siyah Üzüm. Jantar: Tavuk Suyu, Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Lanches/Outros: Çay (Demlenmiş). mais...
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1715 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de seydacoban
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