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Wie auch immer ich das nach der Futterei gestern gemacht habe 😁 nehme ich auf jeden Fall mal so ohne zu murren an👍
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47,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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345 kcal
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Gord: 4,65g | Prot: 34,99g | Carbs: 59,17g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, DM Bio Chiasamen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Himbeeren. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Wasser, Tee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten morgen Urlaubs Tanja🌞🌞🌞🙋♂️
09 set 19 por membro: falke 113
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Die verzögerten Auswirkungen vom Crosstrainer?
Oder wir lernen, dass Kürbis Eis zum Abnehmen führt. Wirst du wohl mit weiteren Sorten testen müssen
09 set 19 por membro: Hulluporo
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@falke Moin von der Urlaubs Tanja 😁
10 set 19 por membro: Pinguin1512
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Wie kannst du nur im Urlaub abnehmen. Das ist doch gegen die Regel❗😚😅🤣🤗🙋♂️
10 set 19 por membro: falke 113
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&hulluporo ich werde testen und berichten, oder es liegt daran, dass ich von Parkplatz meiner Wohnung bis zur Wohnung 1100!!! Schritte machen muss und beim ausladen gestern 5 mal voll bepackt gehen musste 😉 bin trotz 6 Stunden Auto Fahrt gestern auf über 16500 Schritte gekommen.
10 set 19 por membro: Pinguin1512
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Typisch Frau. Eine Woche Urlaub und Klamotten für 8 Wochen mit❗😅🤣🤗
Oh oh ich ich glaube jetzt wird's gefährlich für mich❗😅🤣🤗😂🌞🙋♂️
Es tut mir leid Punkt ich weiß auch nicht was gerade in mich gefahren ist❗🙈😳🤭😉😉
10 set 19 por membro: falke 113
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Nix Klamotten das war nur ein kleiner Koffer, aber Kühltasche, Getränke, Bettzeug und Waage etc inkl Kamera da kommt einiges zusammen an Taschen und Trägern
10 set 19 por membro: Pinguin1512
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Alles klar Tanja. War doch nur Spaß❗🙃😚😅😉
10 set 19 por membro: falke 113
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Guten Morgen liebe Tanja, beneidenswert, aber es sei dir vergönnt, hab's schön heute 😘🤗☀️🍀
10 set 19 por membro: Schlumpfine_
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Also bei mir scheint schon mal die Sonne und das Wetter sieht heute klasse aus im Gegensatz zu gestern🌞🌞🌞🌞🙋♂️
10 set 19 por membro: falke 113
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10 set 19 por membro: Huehndez17
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Moin, Frühaufsteherin 😀. Vielleicht hat der „Schabau“ Deine Waage vergessen lassen was Du alles gefuttert hast 🤔😂🤣...muss ich auch mal ausprobieren 🤪
10 set 19 por membro: AjnatN
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Kann gut sein Tanja, ist egal, futtere heute weiter 😜
10 set 19 por membro: Pinguin1512
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@Falke alles gut, nur ich reise immer mit wenig Klamotten, bin da nicht typisch Frau 😜 erstaunt andere immer wieder
10 set 19 por membro: Pinguin1512
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Na du bist doch in Urlaub, da darf gefuttert werden ;-)
10 set 19 por membro: mona54
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Du hast also neue Trainingsideen...Koffer und Taschen stemmen...supi😉
10 set 19 por membro: *Skorpion-Queen*
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moin moin liebe Tanja und einen schönen Abend
10 set 19 por membro: Wusel51
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Bin sehr gespannt auf das Eis des Tages und womit du es runterspülst 😁
10 set 19 por membro: Hulluporo
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Eis ist gepostet und gespült wird mit Weißwein und Senfsuppe 😊 total lecker
10 set 19 por membro: Pinguin1512
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