Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 62,67g | Prot: 86,57g | Carbs: 93,63g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Суздальский Молочный Завод Творог 1,5%, Ашан Персик Свежий. Almoço: Boombar Батончик Глазированный с Начинкой Кокос Чикалаб, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Фундук, Лаваш с Яйцом и Сыром, Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Римма1405
|