Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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89,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 86,01g | Prot: 90,70g | Carbs: 84,18g.
Café da Manhã: Queijo Branco. Almoço: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada Verde Mista, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Picanha sem Gordura. Lanches/Outros: AMMA Maracuyaya 67% Chocolate Orgânico e Biodinâmico, AMMA Nibirus 75%. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cabelissima
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