Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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75,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Gord: 97,78g | Prot: 98,16g | Carbs: 169,04g.
Café da Manhã: Картофельное Пюре, Мясо по-Французски. Almoço: Рудь Мороженое Замороженный Йогурт с Малиной. Jantar: Чизкейк, Куриная Ножка, Салат Оливье, Рулет из Лаваша с Творогом, Мидии, Пиво. mais...
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2008 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de super-berlimenko
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