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Regla aun
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102,5 kg
Perdidos até agora: 72,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 101,13g | Prot: 72,47g | Carbs: 11,86g.
Café da Manhã: Zanetti Queso Provolone, Jamón Serrano. Almoço: Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Pimientos Verdes, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Jantar: Champiñones, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Lanches/Outros: Entrepinares Queso Tierno, Chorizo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nordica_45
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