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Regla aun
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102,4 kg
Perdidos até agora: 72,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 98,30g | Prot: 74,14g | Carbs: 8,93g.
Café da Manhã: Jamón Serrano. Almoço: Carrefour Queso Cheddlar, Rústico Entrecot de ternera , Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas. Jantar: Boquerones Fritos, Calabacín, Reny Picot Mantequilla Tradicional. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nordica_45
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