Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 24,67g | Prot: 51,16g | Carbs: 328,68g.
Café da Manhã: Оладьи из Кабачков, Варенье, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Компот, Жареная Рыба (в Панировке), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%. Lanches/Outros: Мармелад. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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