Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
443 kcal
|
Gord: 17,46g | Prot: 22,02g | Carbs: 59,41g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Петрушка, Грейпфрут, Красные Помидоры, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Чай. Almoço: Шурпа, Кабачок, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Петрушка, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Квашеная Капуста, Помидоры, Запеканка из Кабачков, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка из Кабачков. Lanches/Outros: Чай, Чай. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaPetrovna55
|