Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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94,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Gord: 116,81g | Prot: 127,79g | Carbs: 22,98g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Coffee. Almoço: Woolworths Emmental Cheese, Carb Smart Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Jantar: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Clover Feta Plain, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Lanches/Outros: Almonds, Coffee, Celery, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsGMP
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