Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Gord: 143,49g | Prot: 72,22g | Carbs: 68,19g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Filippo Berio Соус Песто Классический, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Перекресток Авокадо , Royal Forest Миндальная Мука , Danone Йогуртная Заправка Натуральная, Гарнец Мука Кукурузная, Дивинка Отруби Овсяные , Яйцо. Jantar: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Иней Бекон Деревенский, Приготовленная Квашеная Капуста, Кето бмбочка. Lanches/Outros: Иней Бекон Деревенский, Санта Бремор Икра с Креветкой , Матвеевское Сыр Деликатесный с Зеленью, Лимонный Сок. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de linalee1979
|