|
적개보야두 칼로리는 430 ^^
|
1291 kcal
|
Gord: 45,62g | Prot: 33,49g | Carbs: 181,14g.
Café da Manhã: Dutch Cocoa Powder 100% (High Fat 22-24%), Wasa Roggen Dunn (Extra Fine Rye,Mild Rye) Thinner Baked Crispbread (Correct Data), Clement Faugier Chestnut Spread (Creme De Marrons Del Ardeche), N Choice 자연의선택 버석더덕마죽 프리미엄 Mushroom Codonopsis Lanceolata Yam Gruel Premium, Philadelphia Original Cream Cheese, Macadamia Nuts . Almoço: Vegetable Curry, 노브랜드 김밥용 맛단무지, YO! Sushi Prawn Katsu, Japanese Steamed Rice, GNC Triple Strength Fish Oil. Jantar: Vegetable Curry, McCormick Garlic Salt, Salt, Sour Cucumber Pickle, Lettuce, Japanese Steamed Rice, Roast Beef, Apple. Lanches/Outros: Halter lemon bonbons (candies) sugar free. mais...
|
|
2223 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 18 horas e 50 minutos, Dormir - 3 horas e 20 minutos. mais...
|
|
 Comentários
08 set 19 por membro: seona93
|
08 set 19 por membro: hobodon (호주부)
|
hobodon 님 필라대피아 크림치즈+밤 잼 요😍😍😍
09 set 19 por membro: jinny66
|
👍👍치즈와 잼이군요. 밤잼은 처음 들어봅니다. 홈메이드겠죠. 🙂
09 set 19 por membro: hobodon (호주부)
|
아님니다 france 수입품임니다 ㅋㅋㅋ Clement faugier 한국애서 구매햇어요 이업채역사가 1882 서부더 시작햇어요 chestnut spread 😄😄
09 set 19 por membro: jinny66
|
🙏감사합니다. 또 하나 배워 갑니다. 장바구니에 담아놨습니다. 👌👌
09 set 19 por membro: hobodon (호주부)
|
09 set 19 por membro: jinny66
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jinny66
|