Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 58,21g | Prot: 35,00g | Carbs: 157,75g.
Café da Manhã: Stevia Sweetener, Fiber Creme, Coffeemix 3 in 1, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Almoço: Rumput Laut Panggang, Mangga, Jahe, Nasi Merah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Pempek, Kacang Mete Sangrai Asin . Jantar: Mochi Durian, Kue Pukis, Kitkat. Lanches/Outros: Nasi Merah, Minyak Wijen, Saus Tomat, Jahe, Tahu, Kwetiau. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|