Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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86,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 65,86g | Prot: 59,66g | Carbs: 103,53g.
Café da Manhã: Березка Сыр Полесский 30%, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. Almoço: Ашан Ветчина Куриная, Ржаной Хлеб, Магнит Банан. Jantar: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de severgusha
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