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down alittle.
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103,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 35,74g | Prot: 45,28g | Carbs: 131,74g.
Café da Manhã: Wawa French Vanilla Cappuccino (12 oz), Splenda Sweet Cream Coffee Creamer, Rapidfire Ketogenic Coffee Pods. Almoço: Raising Cane's Chicken Fingers, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Aquafina Water (16.9 oz), Banana. Jantar: White Grapes, Grapes, Trader Joe's Asparagus Spears, Baked or Broiled Salmon. mais...
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435 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Máquina de Exercício (Lento) - 10 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunshine 1972
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