Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Gord: 71,59g | Prot: 80,56g | Carbs: 180,40g.
Café da Manhã: Tempe Orek, Perkedel Kentang, Telur Puyuh, Dendeng Sapi, Semangka, Telur, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Kuning, Sunpride Banana. Almoço: Nanas. Jantar: Paha Ayam, Nasi Goreng, Semangka, Air Kelapa, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de GO47GO47
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