Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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125 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 42,32g | Prot: 62,88g | Carbs: 85,03g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Almoço: Chicken Meatballs, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Tumis Buncis, Mashed Potato (from Dry). Jantar: Tumis Buncis, Chicken Meatballs, Mashed Potato (from Dry), Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rendiaditia
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