Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Gord: 70,42g | Prot: 108,19g | Carbs: 241,66g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Bombbar Соус Карри, Bombbar Соус Чили , Агрокомплекс Огурцы Соленые, Помидоры, Милье Сыр Легкий 27%, Крымхлеб Хлеб Зерновой "Колосок", Стародворье Сосиски Баварские. Almoço: Царь Хлеб Хлеб Зимневский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет. Jantar: Bombbar Соус Карри, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кебаб говяжий Сарибан. Lanches/Outros: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Кофе с Молоком, Сливы, Персики. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|