Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 113,63g | Prot: 55,03g | Carbs: 57,51g.
Café da Manhã: Слобода Майонез, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Салат Овощной, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Epica Crispy Йогурт. Almoço: Черкизово Стейк из Шейки Свиной, Bonduelle Фермерская Смесь для Жарки. Jantar: Слобода Майонез, Сливочное Масло, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский Бездрожжевой. Lanches/Outros: Good Food Орех Макадамия, Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_and_rain
|