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Blumen-Abendbrot extra für Hulluporo, Falke und Ajnat 😁
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1105 kcal
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Gord: 27,71g | Prot: 83,65g | Carbs: 153,01g.
Café da Manhã: Feigen, Milram Skyr Natur, Alpro Sojadrink - Light, DM Bio Chiasamen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Romanesco, San Sebastiano Grana Padano, Dr. Oetker Crème Légère, Mr. Lowcarb Zitronen Ingwer Dressing, Charlotte, Spargel. Jantar: Kohlrabi, REWE Eiweißbrot, Gourmet Feigen-Senf, Real Quality Harzer Minis Natur. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Dark Choc & Mint, Odenwälder Marzipankonditorei Whisky Marzipan Bruch, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Salino, Haribo DJ Brause, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Storck Super Dickmanns, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Tee, Espresso, Alpro Sojadrink - Light, Wasser. mais...
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 Comentários
06 set 19 por membro: Hulluporo
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das ist schön..... aus der Kreativkiste ja ganz weit oben🤗🤗🤗🌞🌞🙋♂️🙋♂️
der Tagessieg ist dir somit sicher❗
06 set 19 por membro: falke 113
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Danke Falke, aber von euch kam ja noch nichts kreatives heute 😉
06 set 19 por membro: Pinguin1512
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Wie...Für uns anderen nicht??? 😔😜
06 set 19 por membro: Tigalillie
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Für die anderen besonders, für alle anderen, ein einfaches Bild 😉 für uns Verrückten eine neue Herausforderung, nachdem unsere kreative Hulluporo im Urlaub ist und angemerkt hat, wir vernachlässigen die Bilder 😜
06 set 19 por membro: Pinguin1512
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Also wirklich! Ich bin immer wieder erstaunt, was ich hier zu sehen bekomme. Spitzen klasse🌺🌹🌷🐾🤘
06 set 19 por membro: Gabriele Staar
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06 set 19 por membro: Pinguin1512
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Ich freue mich auch immer über Fotos von euren Gerichten! Das inspiriert doch ungemein für die folgenden Tage in der eigenen Küche 😊
06 set 19 por membro: Fantasi28
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Dabei ist es nur eine einfache Scheibe Brot mit Harzer und etwas Kohlrabi 😉
06 set 19 por membro: Pinguin1512
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06 set 19 por membro: mona54
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Ich nehme die Olmizer Quargel als Ersatz für Salz. Denn sie sind ausserordentlich salzig. Ich leg die Teile auf die Eier in der Pfanne, gebe sie in Sossen, Suppen usw. Oder lege sie auf die Kartoffelscheiben im Backofen. Sie zerlaufen 1a und geben den Gerichten eine optimale Konsistenz.
06 set 19 por membro: Gabriele Staar
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Harzer Käse ist ideal fürs abnehmen
Und hat extrem viel Eiweiß❗❗❗
Wenn ich Käse esse ,dann esse ich nur diesen momentan❗❗🌞🌞
06 set 19 por membro: falke 113
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Prima 👏, ich würde ganz sicher nicht satt, aber das Auge 👁 dass mitisst kommt super auf seine Kosten, wirklich schön, tolle Idee 🤩👍🙋🏻
06 set 19 por membro: Cat Zi
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@cat zi: ich hatte einen ganzen Kohlrabi dazu nicht nur die paar Stücke 😉 und das Brot mit Käse sättigt ungemein. Davon wird man satt
06 set 19 por membro: Pinguin1512
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@falke: ich habe Harzer schon immer gerne gemocht und seit vielen Jahren steht er noch mehr auf meinem Speiseplan. Ich musste ja bis auf letztes Jahr nie angenehmen nur Gewicht kontrollieren und viel Eiweiß ist halt gut
06 set 19 por membro: Pinguin1512
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Guten Morgen du Liebe🙋🏻♀️und einen schönen Samstag.😍
07 set 19 por membro: Levka...
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Tanja, genauso ist es. Wo man soll es nicht glauben , aber der Harzer macht trotzdem eigentlich ganz schön satt.
Bringt zudem sehr viel Eiweiß ohne Cholesterin❗
07 set 19 por membro: falke 113
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07 set 19 por membro: Pinguin1512
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@falke: genau so ist es uns ich mag die Variante mit Kümmel am liebsten. Hole mir aber immer die Minis, die lassen sich so schön naschen 😉
07 set 19 por membro: Pinguin1512
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Das stimmt , aber da das alles Verkaufsstrategie sind kosten die Minis natürlich mehr wieder normale❗
07 set 19 por membro: falke 113
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