Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Gord: 66,36g | Prot: 65,55g | Carbs: 111,22g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Нектарин, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Jantar: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Чёрной Смородиной, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 3807866
|