Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2019
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51,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 29,96g | Carbs: 30,18g.
Café da Manhã: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Almoço: Urap. Lanches/Outros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Nutrijell Agar-Agar. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiekens
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