Jornal de mhmtkrdag, 05 set 19

Bulk serimiz bütün hızıyla devam ediyoru 900 kalori 😊

3307 kcal Gord: 96,21g | Prot: 151,69g | Carbs: 455,56g.   Café da Manhã: İçim Laktozsuz Süt , Yumurta, Koska Tahin Pekmez Fındık Püreli, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Tereyağı, Yeşil Elma, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Jantar: Ceviz. mais...

35 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
afiyet olsun😊 
05 set 19 por membro: miray32
Teşekkürler 😊  
05 set 19 por membro: mhmtkrdag
yulaf ve yumurta içindekileri yazabilirmisin 
05 set 19 por membro: yigitydl21
100 gram yulaf 1 tam muz 40 gram tahin pekmez biraz tarçın biraz kakao. 5 tam yumurta üzerinede biraz kaşar 
05 set 19 por membro: mhmtkrdag

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mhmtkrdag


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.