Jornal de xohhjeez, 24 fev 13

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Ugh. still gaining weight. really going to try to step up my workouts.

75,5 kg Perdidos até agora: 1,1 kg. Ainda faltam: 7,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 24 fevereiro 2013:

840 kcal

Gord: 18,00g | Prot: 29,00g | Carbs: 140,00g. Café da Manhã: Cinnamon Raisin Bagel. Almoço: Fresh Mixers Ziti & Meat Sauce. Lanches/Outros: Nutella & Go!. mais...

2864 kcal

Exercício: Massaging - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,5 kg por Semana

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