Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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74,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 44,90g | Prot: 42,97g | Carbs: 172,71g.
Café da Manhã: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Coffee (Brewed From Grounds), Milbona Soja Naturel, Lidl Zoetjes, AH Bran Flakes. Almoço: Jumbo Halvajam Bosvruchten, Milner Kaas Gerijpt 30+, AH Biologisch Appelstroop, Wasa Zuurdesem Rogge, Jumbo Halvajam Bosvruchten, Water, Lidl Meergranen Brood, Inproba Sambal Oelek, Blue Band Goede Start. Jantar: Poached Egg, Tomato Soup, Aldi Mini Crackers, Water. Lanches/Outros: Dr. Oetker Wolkentoetje Aardbei, Apple, Coffee (Brewed From Grounds), Milbona Halfvolle Koffiemelk. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deep-Indigo
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