Jornal de Anazhenss, 05 set 19


1187 kcal Gord: 47,57g | Prot: 53,50g | Carbs: 147,89g.   Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Том Арахисовая Паста с Изолятом, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Голубика, Сливы, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречка Отварная, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Баклажаны острые с сосисками. Jantar: Словяночка Кефир 1%, Красные Помидоры, Яичница. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
1951 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

3 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Anazhenss


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.